De emotie die ons het meest pijn doet

Vertel iemand die fout kunnen zij op de hoogte van zijn fout te maken, maar wil niet zeggen dat wil per se gelukkiger. In feite hebben we vonden allemaal de lichte steek wanneer iemand ons onze fouten heeft laten zien. En de pijn kan nog intenser zijn als we zijn voor een publiek is het waarschijnlijk beschaamd en vernederd te voelen.
Het is echter benieuwd hoe onze naaste vrienden en zelfs familie bruut en ongevoelig kunnen worden als ze kritiek op onze fouten, in het bijzonder met de hand swilling zin: "Ik zei het toch!". Uiteraard kunnen we ook een absoluut gebrek aan tact ontberen om aan te geven aan anderen hun fouten.
En het is dat voor vele jaren dachten we dat "de brief met bloed in" als iemand schaamte voelt, corrigeer je gedrag direct en het zal die fout niet maken. Het is waar dat het trauma veroorzaakt vernedering heeft diepe littekens en leert ons de les, maar er zijn andere manieren om te wijzen op de fouten en corrigeren.

De vernedering langer duurt dan de vreugde is intenser dan woede


We voelen ons vernederd toen we inzien dat onze waardedalingen in het bijzijn van anderen. Dit is een zeer negatieve emotionele toestand, maar helaas het is ook zeer vaak voor, hoewel het zeer weinig bestudeerd is geweest in vergelijking met landen zoals woede, angst of angst.
In feite, tot nu toe werd gedacht dat de vernedering was gewoon een onaangename toestand waarvan de impact ging niet verder. Echter, nu een studie uitgevoerd aan de Universiteit van Amsterdam heeft de vinger gelegd op het openbaren van de gevolgen van vernedering zijn veel ernstiger dan we dachten.
Deze neurowetenschappers besloten om peer in de hersenen van mensen als ze ervaren verschillende emotionele toestanden. Het doel was om hun reacties te vergelijken met toestanden zoals woede, vreugde, schaamte en vernedering
Om deze toestanden te genereren, lees ze weinig verhalen die aan de hand van deze emoties gemaakt en vroeg hen om zich imaginasen in de huid van de hoofdpersoon. Bijvoorbeeld in het geval van vernedering, werden ze gevraagd om te denken dat ze een afspraak had en dat de persoon die ze nauwelijks kon zien, draaide hij zich om en liep weg.
De antwoorden die zich in de hersenen werden geanalyseerd gezien hun intensiteit en duur. Door vergelijking van de verschillende omstandigheden, konden de onderzoekers zien dat de reacties veroorzaakt door vernedering waren meer intense ontwaken van vreugde en meer negatieve dan woede.
Deze neurowetenschappers geloven dat vernedering actieve hersengebieden in verband met pijn, die intenser dan woede en, op hetzelfde moment zou kunnen zijn, is een grote cognitieve belasting die moet verwerken, dus het is veel duurzamer dan vreugde.
Moraal: Mensen die geloven dat het vernederen van anderen en geven hen een les in het bijzijn van iedereen, zijn ze iets leert, eigenlijk wat ze doen is het produceren van hen pijn en het creëren van een wond die kan dragen hun hele leven. Vergeet niet dat er vriendelijker manieren om te helpen.